薄毛や抜け毛の悩みを抱える多くの方が、シャンプーで髪が生えるのかを疑問に思っています。
実際には、一般的なシャンプーで新しい髪を直接生やすことはできませんが、頭皮環境を整えることで髪の成長を促進する選択肢は存在するのです。
30代から50代の男性では薄毛が加速し、40代時点で約30パーセント以上が男性型脱毛症AGAを発症しています。
女性でも更年期を迎える40代以降、ボリュームダウンに悩む人が60パーセント超に達する状況です。
発毛シャンプーやミノキシジル配合製品など、様々な対策製品が市販されているものの、本当に効果的な選択ができている人は限定的になっています。
頭皮の環境改善、皮脂バランスの調整、抜け毛を防ぐ作用を持つ成分の配合状況によって、育毛効果や発毛促進の可能性は大きく異なります。
医薬部外品の育毛シャンプーとドラッグストアで手軽に購入できる市販品、さらにはアミノ酸系やスカルプシャンプーなど、効果の実感度も多様です。
毛髪の栄養不足やハリコシの低下、加齢による変化に対応させるためには、自分の髪質と悩みに合わせた検討が欠かせません。
男性向けと女性向けで求める効能の優先順位も異なり、成分選びの基準も変わってくるものです。
このページでは、本当に髪が生える可能性を秘めたシャンプーの選び方と、ランキングで人気の製品、さらに正しい洗い方までを網羅しています。
髪が生えるシャンプーを探している方の多くは、薄毛や抜け毛の悩みを1本のシャンプーで解決したいと考えているのではないでしょうか。
結論からお伝えすると、シャンプーだけで髪の毛が直接的に生えてくることは医学的に認められていません。
ただし、頭皮環境を整える薬用シャンプーを正しく選び、適切な洗髪方法を実践することで、抜け毛の予防やヘアサイクルの正常化をサポートできる可能性があります。
この記事では、発毛シャンプーの医学的な真実から、男性・女性向けのおすすめ育毛シャンプーランキング、ミノキシジルとの併用方法、正しいシャンプーの仕方、AGA治療の選択肢まで網羅的に解説します。
髪が生えるシャンプーの選び方を知りたい方、市販やドラッグストアで購入できる商品を比較したい方は、ぜひ最後までお読みください。
シャンプーで髪が生えるって本当？発毛シャンプーの効果と医学的な真実
シャンプーで髪が生えるかどうかは、薄毛に悩む多くの方が最初に抱く疑問といえます。
育毛シャンプーや発毛シャンプーという名称が市場にあふれているため、シャンプーを変えるだけで毛が生えると期待する方は少なくありません。
しかし、薬機法の規定上、シャンプーに分類される製品が発毛効果を謳うことは認められていません。
毛が生えるシャンプーという表現は、あくまで頭皮環境の改善を通じて間接的にヘアケアをサポートする製品を指しています。
髪の生えるシャンプーを正しく理解するためには、医薬品・医薬部外品・化粧品の分類と、シャンプー本来の役割を知ることが出発点となるでしょう。
育毛シャンプーとは頭皮環境を整えるための医薬部外品で発毛効果はない
育毛シャンプーと呼ばれる製品の大半は、厚生労働省から承認を受けた医薬部外品に該当します。
医薬部外品とは、薬機法第2条第2項において人体に対する作用が緩和なものと規定されており、医薬品ほどの強い効果は期待できません。
育毛シャンプーに配合される有効成分は、フケやかゆみの防止、頭皮の殺菌、皮脂の過剰分泌の抑制といった頭皮ケアの範囲にとどまります。
毛髪を太くする、毛根から新しい髪の毛を生やすといった直接的な発毛作用は、育毛シャンプーの効能として認められていません。
育毛シャンプーは頭皮環境を清潔に保つための補助的なアイテムであり、発毛そのものを期待する製品ではないと理解しておく必要があります。
医薬部外品とは「人体に対する作用が緩和なもの」と規定され、医薬品と化粧品の中間に位置する。
医薬品・医薬部外品・化粧品の分類による効果の違いを解説
髪が生えるシャンプーを選ぶうえで、まず理解すべきなのは製品の法的な分類です。
医薬品は治療を目的とした製品で、ミノキシジルを含む発毛剤がこれに該当します。
医薬部外品は予防や衛生を目的とし、薬用シャンプーのように有効成分を一定濃度で配合した製品が分類されます。
化粧品は薬機法第2条第3項で皮膚若しくは毛髪を健やかに保つと定義され、発毛や育毛の効果を表示することはできません。
独立行政法人製品評価技術基盤機構の資料によると、化粧品と薬用化粧品の大きな違いは有効成分が配合されているかいないかにあります。
生えるシャンプーを探す際は、最低でも医薬部外品に分類される薬用シャンプーを選ぶことが成分面での安心感につながるでしょう。
化粧品と薬用化粧品の大きな違いは有効成分が配合されているかいないかである。
薬機法で認められたシャンプーの効能効果の範囲とは
薬用シャンプーとして承認される効能効果には、明確な上限が設定されています。
厚生労働省の通知によると、薬用シャンプーの効能は、ふけ・かゆみを防ぐ、毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ、毛髪・頭皮を清浄にする、毛髪・頭皮をすこやかに保つの4項目に限定されます。
発毛や育毛という文言はこの承認範囲に含まれていません。
髪が生えるシャンプーという表現で販売されている製品があった場合、薬機法に基づく広告規制に抵触する可能性があります。
シャンプーに過度な発毛効果を期待するのではなく、頭皮を清潔に整えるケアアイテムとして位置づけるのが正確な理解といえます。
薬用シャンプーの効能は「ふけ・かゆみを防ぐ」「毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ」「毛髪・頭皮を清浄にする」「毛髪・頭皮をすこやかに保つ」に限定される。
シャンプーの本来の役割は頭皮の皮脂や汚れを洗浄して清潔に保つこと
シャンプーの最も重要な機能は、頭皮に蓄積した皮脂や汚れ、ほこりを洗い流して清潔な状態を維持することにあります。
頭皮は皮脂腺が密集している部位であり、日常的に皮脂が分泌され続けるため、放置すると毛穴の詰まりや雑菌の繁殖につながります。
毛穴に古い皮脂が残ったままでは、育毛剤や発毛剤を塗布しても浸透が妨げられるケースがあります。
洗浄によって頭皮表面の余分な油分を除去しつつ、必要なうるおいは残すバランスが理想的な洗髪の基本です。
シャンプーの役割を正しく理解している方ほど、髪が生えるシャンプーに対して過大な期待を抱かず、頭皮ケアの一環として活用できるでしょう。
頭皮環境の改善が抜け毛予防やヘアサイクルの正常化を促進する理由
頭皮環境が悪化すると、抜け毛の増加やヘアサイクルの乱れを招く可能性があります。
J-STAGEに掲載された繊維製品消費科学の論文では、皮膚を清潔に保たないと頭皮の皮脂が常在微生物の働きにより遊離脂肪酸や過酸化脂質を生成し、毛根の細胞の生理活性を低下させると報告されています。
生理活性が低下した毛根は、成長期を十分に経ないまま退行期・休止期に移行し、結果として脱毛が増加するという仕組みです。
薬用シャンプーで頭皮のフケやかゆみ、炎症を抑えることは、こうした悪循環を断つための第一歩になります。
髪が生えるシャンプーを探す方にとって、頭皮環境の改善こそがもっとも現実的なアプローチであるという点を覚えておきましょう。
皮膚を清潔に保たないと頭皮の皮脂が常在微生物の働きにより遊離脂肪酸や過酸化脂質を生成して毛根の細胞の生理活性を低下させ、中期・後期の成長期を経ないで移行期・休止期となり脱毛が激しくなる。
髪が生えるシャンプーの選び方｜洗浄成分・有効成分・頭皮タイプ別の比較ポイント
髪が生えるシャンプーを選ぶ際に注目すべきポイントは、洗浄成分の種類、有効成分の配合内容、そして自分の頭皮タイプとの相性の3つです。
これらの要素を無視して価格やブランド名だけで選ぶと、頭皮トラブルを悪化させるリスクがあります。
洗浄力が強すぎるシャンプーは頭皮の乾燥を招き、逆に洗浄力が弱すぎるシャンプーは皮脂を十分に除去できません。
薬用シャンプーの有効成分には複数の種類があり、それぞれ頭皮に対する作用が異なります。
髪が生えるシャンプーを市販やドラッグストアで購入する前に、以下の選び方の基準を把握しておくことが重要です。
洗浄成分はアミノ酸系・ベタイン系・高級アルコール系の3種類で選ぶ
シャンプーの洗浄力や頭皮への刺激は、配合されている界面活性剤の種類によって大きく左右されます。
市販の育毛シャンプーに使用される洗浄成分は、大きく分けてアミノ酸系、ベタイン系、高級アルコール系の3種類に分類されます。
アミノ酸系はココイルグルタミン酸NaやラウロイルメチルアラニンNaが代表的で、低刺激かつ適度な洗浄力を備えています。
ベタイン系はラウラミドプロピルベタインなどが該当し、泡立ちがよくマイルドな洗い上がりが特徴です。
高級アルコール系はラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Naが代表的で、洗浄力が高い反面、頭皮への刺激も強くなる傾向があります。
髪が生えるシャンプーを選ぶ際は、自分の頭皮の皮脂量や肌質に合わせて界面活性剤の種類を見極めることが選び方の基本となるでしょう。
アミノ酸系シャンプーは低刺激で敏感肌や乾燥肌の頭皮におすすめ
アミノ酸系シャンプーは、髪が生えるシャンプーとして多くの薬用スカルプシャンプーに採用されている洗浄タイプです。
アミノ酸系界面活性剤は人体を構成するタンパク質と同じアミノ酸を原料としており、頭皮への刺激が穏やかである点が最大の利点といえます。
乾燥肌や敏感肌の方が高級アルコール系シャンプーを使い続けると、頭皮のバリア機能が低下してフケやかゆみの原因になるケースがあります。
成分表示でココイルグルタミン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンKといった表記を確認できれば、アミノ酸系に分類される製品です。
頭皮の乾燥が気になる方や、抜け毛予防を目的にシャンプーを見直したい方は、アミノ酸系洗浄成分を採用した薬用シャンプーから試してみる価値があるでしょう。
高級アルコール系は皮脂が多い脂性頭皮の男性向けに洗浄力が高い
高級アルコール系シャンプーは、脂性肌の男性で頭皮のベタつきやニオイが気になる方に適した選択肢です。
ラウレス硫酸Naやラウリル硫酸Naを主成分とし、強力な洗浄力で蓄積した皮脂やスタイリング剤の残留物を除去します。
価格帯が手頃な市販シャンプーの多くがこの分類に該当するため、ドラッグストアで入手しやすい利点もあります。
ただし、洗浄力が高い分だけ頭皮に必要な油分まで奪ってしまい、かえって皮脂の過剰分泌を招く可能性がある点には注意が求められます。
脂性頭皮の男性であっても、毎日使用する場合はラウレス硫酸Naにアミノ酸系成分やベタイン系成分をブレンドした処方のシャンプーを選ぶと、洗浄力と頭皮保護のバランスを取りやすくなります。
薬用シャンプーに配合される有効成分の種類と頭皮への効果を比較
髪が生えるシャンプーを選ぶうえで、洗浄成分と同じく重視すべきなのが薬用有効成分の種類です。
薬用シャンプーに配合される有効成分は、頭皮の炎症を抑えるもの、フケの原因菌を抑制するもの、血行を促進するものなど、目的ごとに分類されます。
厚生労働省が公表する薬用シャンプー有効成分の承認前例リストには、グリチルリチン酸ジカリウム、ジンクピリチオン、イソプロピルメチルフェノール、ピロクトンオラミンなどが収載されています。
自分の頭皮の悩みに対応した有効成分を選ぶことが、育毛シャンプーの効果を実感するための近道です。
有効成分の作用メカニズムを理解しておけば、製品パッケージの成分表示を見るだけで自分に合った1本を見つけられるようになるでしょう。
グリチルリチン酸ジカリウムは頭皮の炎症やかゆみを抑える抗炎症成分
グリチルリチン酸ジカリウムは、薬用シャンプーにもっとも広く配合されている有効成分の1つです。
厚生労働省の承認前例リストでは、シャンプーへの配合濃度が0.1〜0.2%の範囲で認められています。
甘草の根から抽出される植物由来の成分で、抗炎症作用と抗アレルギー作用を持ちます。
頭皮の炎症やかゆみが慢性化すると、掻き壊しによるダメージで毛根にまで悪影響が及ぶケースがあるため、炎症の初期段階で抑制することが抜け毛予防につながります。
頭皮にかゆみや赤みが出やすい方は、グリチルリチン酸ジカリウム配合の薬用シャンプーを選ぶことで頭皮環境の安定を図れるでしょう。
シャンプーの有効成分として「グリチルリチン酸二カリウム（グリチルリチン酸ジカリウム）0.1〜0.2%」が承認前例として収載。
ピロクトンオラミンはフケの原因菌を抑制して頭皮環境を改善する
ピロクトンオラミンは、フケやかゆみの原因となるマラセチア属真菌の増殖を抑制する抗菌成分です。
CiNiiに収録された臨床研究では、ピロクトンオラミン配合シャンプーの有効性および安全性が検討されています。
J-GLOBALに登録された別の研究では、ミコナゾール硝酸塩とピロクトンオラミンを組み合わせた製品がマラセチア属真菌の臨床分離菌株に対してin vitroで抗真菌活性を示した旨が報告されています。
フケが多い方やマラセチア関連の頭皮トラブルを抱える方にとって、ピロクトンオラミン配合の薬用シャンプーは頭皮環境の改善に直結する選択肢です。
スカルプDをはじめとする人気のスカルプシャンプーの多くがこの成分を有効成分として採用しています。
ピロクトンオラミン配合シャンプーの有効性および安全性の検討。
センブリエキスやアデノシンは血行促進で毛根への栄養供給をサポート
センブリエキスとアデノシンは、頭皮の血流を促進して毛根への栄養供給を助ける成分として注目されています。
日本香粧品学会誌に掲載された育毛薬剤成分一覧では、センブリエキスが血流促進の有効成分として記載されています。
アデノシンについては、PubMedに掲載されたランダム化比較試験で、0.75%アデノシンローションが対照群と比べてAGAの全般的改善および太毛の比率増加において有意に優れた結果が報告されています。
シャンプーへの配合では、洗い流す工程があるため育毛剤ほどの滞留時間は確保できませんが、血行促進成分が頭皮に働きかけるきっかけを作るという点では意義があります。
毛根への栄養供給をサポートしたい方は、センブリエキスやアデノシンを含む製品を選択肢に加えてみてはいかがでしょうか。
0.75%アデノシンローションがAGA全般的改善・太毛の比率増加・毛髪の太さ自己評価で有意に優れた。
センブリエキスが「血流促進」の有効成分として記載。
脂性・乾燥・敏感肌など自分の頭皮タイプに合わせた選び方が基本
髪が生えるシャンプーを探す際に見落としがちなのが、自分自身の頭皮タイプとの相性です。
頭皮タイプは大きく脂性肌、乾燥肌、敏感肌、混合肌の4つに分けられ、それぞれ最適な洗浄力や有効成分が異なります。
脂性肌の方は皮脂の分泌量が多いため、洗浄力のあるオレフィンスルホン酸Na配合の製品や高級アルコール系成分を一部採用した処方が向いています。
乾燥肌の方はアミノ酸系やベタイン系の洗浄成分に加え、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が配合された製品を選ぶと頭皮の水分バランスを保ちやすくなります。
敏感肌の方は香料やメントールなどの刺激成分を避け、バリア機能を損なわないマイルドな処方の薬用シャンプーが適しているでしょう。
シリコンの有無よりも界面活性剤の種類と配合成分を重視して選ぶ
ノンシリコンシャンプーが育毛に良いという情報が広まっていますが、シリコンの有無だけでシャンプーの品質を判断するのは適切ではありません。
シリコンは毛髪のキューティクルをコーティングして手触りを滑らかにする機能があり、毛穴に詰まって薄毛を引き起こすという説には十分な科学的根拠がありません。
むしろ重視すべきは、界面活性剤の種類と薬用有効成分の組み合わせです。
アミノ酸系洗浄成分にグリチルリチン酸ジカリウムやピロクトンオラミンを組み合わせた薬用シャンプーであれば、シリコンの有無にかかわらず頭皮ケアとしての機能を果たせます。
髪が生えるシャンプーを選ぶ際は、表面的な宣伝文句に惑わされず、成分表示の上位に記載される界面活性剤と有効成分の内容を確認する習慣を身につけましょう。
発毛シャンプーおすすめランキング｜男性・女性向け市販・ドラッグストア商品を比較
髪が生えるシャンプーを実際に購入する段階では、男性と女性で頭皮の状態や求める仕上がりが異なるため、性別に合わせた製品選びが求められます。
男性は皮脂の分泌量が女性より多い傾向にあり、洗浄力と頭皮ケアを両立したスカルプシャンプーが人気を集めています。
女性は加齢やホルモンバランスの変化による薄毛や髪の毛のハリコシ低下に悩むケースが多く、保湿力の高いアミノ酸系シャンプーへのニーズが高い傾向です。
発毛シャンプーランキングとして紹介する製品は、いずれも医薬部外品もしくは頭皮ケアに特化した成分設計がなされた商品です。
ドラッグストアや市販で購入できるものを中心に、価格・成分・頭皮タイプとの相性を軸に比較した結果をお伝えします。
男性向け育毛シャンプーおすすめランキング：抜け毛を防ぐ薬用スカルプシャンプー
男性向けの育毛シャンプーでは、皮脂の洗浄力、薬用有効成分の配合内容、使用感の3点を重視して選ぶことが重要です。
抜け毛を防ぐシャンプーとして男性に人気の薬用スカルプシャンプーは、頭皮の皮脂汚れをしっかり落としながらフケやかゆみを抑える設計になっています。
発毛シャンプー男性おすすめの製品として市場で高い評価を得ているのは、スカルプD、リアップスカルプシャンプー、サクセス薬用シャンプー、MARO17コラーゲンシャンプーなどです。
| 製品名 | 参考価格（税込） | 内容量 | 分類 | 主な有効成分 | 洗浄成分の系統 |
|---|---|---|---|---|---|
| スカルプD 薬用スカルプシャンプー オイリー | 4,300円 | 350mL | 医薬部外品 | ピロクトンオラミン、グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸 | アミノ酸系 |
| リアップスカルプシャンプー | 1,980円 | 400mL | 医薬部外品 | ピロクトンオラミン、グリチルリチン酸ジカリウム | 高級アルコール系＋ベタイン系 |
| サクセス 薬用シャンプー | 約800円 | 400mL | 医薬部外品 | ピロクトンオラミン | 高級アルコール系 |
| MARO17 コラーゲンシャンプー パーフェクトウォッシュ | 2,178円 | 350mL | 化粧品 | なし（独自ペプチド配合） | オレフィンスルホン酸Na系 |
| ポリピュア スカルプシャンプー | 3,800円 | 350mL | 医薬部外品 | グリチルリチン酸ジカリウム | アミノ酸系 |
上記の比較を踏まえると、有効成分の種類と数ではスカルプDが3成分配合で優位に立ち、コストパフォーマンスではサクセス薬用シャンプーが突出しています。
リアップスカルプシャンプーはピロクトンオラミンとグリチルリチン酸ジカリウムの2種の有効成分でフケ・かゆみを防ぎつつ、蓄積皮脂を除去してミノキシジル外用薬の浸透を助ける設計となっており、発毛剤との併用を前提にする方に適した選択肢です。
スカルプDはアミノ酸系洗浄で頭皮の皮脂汚れを落とし髪にハリコシを与える
スカルプDはアンファーが開発した薬用スカルプシャンプーで、メンズシャンプーの売上シェアで長年にわたり上位を維持しています。
有効成分としてピロクトンオラミン、グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸の3種類を配合し、フケ・かゆみ・頭皮の炎症を多角的にケアする処方が特徴です。
洗浄成分にはアミノ酸系を採用し、頭皮に必要なうるおいを残しつつ皮脂汚れを除去します。
独自開発の保湿成分である豆乳発酵液が頭皮と髪の毛に浸透し、ハリコシのある仕上がりをサポートします。
1本あたり350mLで約2ヶ月使用でき、4,300円（税込）という価格は育毛シャンプーの中では中〜上位の価格帯に位置しますが、有効成分の充実度を考慮すると妥当な水準といえるでしょう。
リアップスカルプシャンプーはミノキシジル外用との併用に適した処方
リアップスカルプシャンプーは、大正製薬がミノキシジル外用薬のリアップシリーズとの併用を想定して開発した医薬部外品のスカルプシャンプーです。
有効成分としてピロクトンオラミンとグリチルリチン酸ジカリウムの2種類を配合しており、蓄積皮脂で生じやすいフケやかゆみを防ぎながら頭皮を清潔に保ちます。
蓄積皮脂と呼ばれる頭皮に層状に溜まった皮脂をディープクレンジング成分で除去し、発毛剤や育毛剤の浸透を助ける環境を整えることを目的としています。
400mLで希望小売価格1,980円（税込）と手に取りやすい価格帯で、ドラッグストアで気軽に購入できる点もメリットです。
ミノキシジル外用薬を使用中の男性は、シャンプーの段階で頭皮をクリアにしておくことで、発毛成分の効果を引き出しやすくなるでしょう。
ドラッグストアで買える市販の男性用育毛シャンプーの価格と成分を比較
育毛シャンプー男性市販で人気の製品は、ドラッグストアの棚に並ぶ手頃な価格帯のものから通販限定の高機能タイプまで幅広く存在します。
サクセス薬用シャンプーは400mLで約800円と市販育毛シャンプーの中で最もコストパフォーマンスに優れ、有効成分ピロクトンオラミンによるフケ・かゆみ防止効果を備えています。
MARO17コラーゲンシャンプー パーフェクトウォッシュは350mLで2,178円（税込）、独自処方のペプチドとコラーゲンを配合し、頭皮の脂を徹底的にオフする洗浄設計です。
- サクセス薬用シャンプー：ピロクトンオラミン配合で約800円、ノンシリコーン処方で毛穴の皮脂を洗浄し育毛剤の浸透をサポートする。
- MARO17コラーゲンシャンプー パーフェクトウォッシュ：2,178円で独自ペプチドとコラーゲン配合、脂性肌の男性向けにディープクレンジング設計。
- UL・OS薬用スカルプシャンプー：大塚製薬が開発した医薬部外品で、シメン-5-オール配合により頭皮の殺菌と消臭を両立する。
- コラージュフルフルプレミアムシャンプー：持田ヘルスケアの医薬部外品で、ミコナゾール硝酸塩とオクトピロックスのダブル抗真菌処方がフケ症の男性に適している。
価格だけで判断するならサクセスが最有力ですが、頭皮の脂が特に多い方はMARO17のディープクレンジング力が適しており、フケ症に悩む方はコラージュフルフルの抗真菌処方が合致する場合があります。
女性用育毛シャンプーおすすめランキング：薄毛や抜け毛に悩む女性に高評価の商品
女性用育毛シャンプーは、頭皮の保湿力と髪の毛のハリコシアップを兼ね備えた処方が求められます。
女性の薄毛は男性と異なり、ホルモンバランスの変化、加齢、ストレス、過度なダイエットなど複数の要因が絡み合うケースが多い傾向です。
髪が生えるシャンプー女性向けとして高評価を得ている製品は、アミノ酸系洗浄成分をベースに、保湿成分や植物由来エキスを豊富に配合したものが中心となっています。
| 製品名 | 参考価格（税込） | 内容量 | 分類 | 主な有効成分・特徴成分 | 洗浄成分の系統 |
|---|---|---|---|---|---|
| スカルプDボーテ 薬用スカルプシャンプー ボリューム | 3,973円 | 350mL | 医薬部外品 | ピロクトンオラミン、グリチルリチン酸ジカリウム | アミノ酸系 |
| haru kurokamiスカルプ | 4,290円 | 400mL | 化粧品 | なし（キャピキシル、ソメイヨシノ葉エキス配合） | アミノ酸系 |
| マイナチュレ 薬用スカルプシャンプー | 3,360円 | 200mL | 医薬部外品 | サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム | アミノ酸系 |
| ビオルチア（チャップアップ）シャンプー | 5,300円 | 300mL | 化粧品 | なし（5種アミノ酸系洗浄成分、10種オーガニックエキス） | アミノ酸系 |
| 資生堂 サブリミック アデノバイタル シャンプー | 3,520円 | 250mL | 化粧品 | なし（アデノシン配合トリートメントと併用前提） | 高級アルコール系＋アミノ酸系 |
比較結果を見ると、有効成分を含む医薬部外品としてはスカルプDボーテとマイナチュレが安心感のある選択肢であり、コンディショナー不要のオールインワン設計を求める方にはharu kurokamiスカルプが効率的です。
女性向けアミノ酸系シャンプーは保湿成分配合で髪の毛を太くするケアが可能
女性の薄毛対策では、髪の毛1本1本のハリコシを取り戻し、見た目のボリュームを改善するアプローチが有効です。
アミノ酸系シャンプーは洗浄時に頭皮と毛髪から必要な油分を奪いすぎないため、髪の毛を太くするケアの土台となります。
スカルプDボーテは独自開発の豆乳発酵液を保湿成分として配合し、女性のゆらぎやすい頭皮環境をサポートする設計です。
haru kurokamiスカルプは100%天然由来成分で構成されたオールインワンシャンプーで、リンス不要のため洗髪にかかる時間と手間を削減できます。
髪の毛太くするシャンプー女性市販で探している方は、アミノ酸系洗浄成分に加えて加水分解ケラチンやコラーゲンなどの毛髪補修成分が配合された製品を優先すると、ボリュームアップの実感を得やすくなるでしょう。
ドラッグストアで買える女性用育毛シャンプーの市販おすすめ商品一覧
育毛シャンプー女性ドラッグストアで購入できる商品は、手軽に試せる価格帯でありながら頭皮ケア機能を備えた製品が増えています。
薄毛シャンプー女性ドラッグストアの売り場では、セグレタ、キュレル泡シャンプー、コラージュフルフルネクストなどの定番製品が陳列されています。
抜け毛対策シャンプー女性ドラッグストア20代の方には、保湿力の高いアミノ酸系シャンプーで頭皮の乾燥を防ぎながらフケ・かゆみを予防する製品が適しています。
- セグレタ シャンプー 根元からふんわり：花王が販売する化粧品シャンプーで、セラミドSが髪内部に浸透・補修し根元からふんわりとしたボリューム感を出す処方が40代以降の女性に支持されている。
- キュレル 泡シャンプー：花王の敏感肌向け医薬部外品で、セラミド機能成分配合によりバリア機能を守りながら頭皮を洗浄する。
- コラージュフルフルネクスト：持田ヘルスケアの医薬部外品で、フケ原因菌の増殖を抑えるミコナゾール硝酸塩配合がフケ症の女性に適する。
- アルジェラン バランシングモイスト スカルプシャンプー：マツキヨのプライベートブランドでオーガニック処方、頭皮の乾燥が気になる20代〜30代の女性向け。
薄毛シャンプー市販女性として購入する場合、まず自分の頭皮悩みを特定してから、それに対応する有効成分や処方の製品を絞り込む手順が効率的です。
髪が生えるシャンプーを市販で選ぶ際の注意点と成分表示の見方
髪が生えるシャンプー市販の製品を選ぶ際は、パッケージの宣伝コピーではなく成分表示欄を確認する習慣が不可欠です。
成分表示は配合量の多い順に記載されるルールがあるため、1番目から5番目あたりまでに記載される洗浄成分で製品の基本的な洗浄タイプを判断できます。
医薬部外品の場合は有効成分とその他の成分が分けて表示されるため、有効成分の欄にどの薬用成分が含まれているかを最初にチェックしましょう。
発毛効果があると断言する表記や、使用するだけで毛が生えると暗示する広告は薬機法の観点から信頼性に疑問が残ります。
成分表示を読み解く力を身につけておくと、市販やドラッグストアの膨大な商品の中から自分に合った1本を見つける精度が格段に向上するはずです。
発毛シャンプーとミノキシジルの関係｜育毛剤・発毛剤との正しい併用方法
発毛シャンプーとミノキシジルの関係を正しく理解することは、薄毛対策の効果を最大限に引き出すために欠かせません。
ミノキシジルは現在、国内で唯一の市販発毛成分として第1類医薬品の発毛剤に配合されており、シャンプーとは明確に異なるカテゴリの製品です。
発毛シャンプーミノキシジルという検索ワードの背景には、シャンプーにミノキシジルが入った製品があるのかという期待が存在しますが、日本国内ではミノキシジル配合シャンプーは販売されていません。
シャンプーはあくまで頭皮を洗浄して清潔に保つ役割を担い、発毛そのものはミノキシジル外用薬や内服薬の領域です。
シャンプーと発毛剤、育毛剤をどのように組み合わせるかを知ることが、総合的な薄毛ケアの質を高める鍵となるでしょう。
ミノキシジル配合シャンプーの効果と市販で購入できるおすすめ商品の選び方
ミノキシジルシャンプーおすすめやミノキシジルシャンプー市販というキーワードで検索する方が多いものの、日本国内ではミノキシジルを配合したシャンプーは正規に販売されていません。
大正製薬のリアップ公式サイトでも、ミノキシジルを配合している一般用医薬品は第1類医薬品の発毛剤のみであると明記されています。
海外ではミノキシジルシャンプーが一部流通しており、個人輸入代行サイトを通じて購入するケースがありますが、品質管理や安全性の保証がないためリスクが伴います。
ミノキシジルの発毛効果を得たい場合は、国内で承認されたリアップX5チャージやスカルプDメディカルミノキ5といった第1類医薬品の発毛剤を使用するのが安全です。
ミノキシジルシャンプー女性向けを探している方も、まずは皮膚科やAGAクリニックで医師に相談することが適切な対応といえるでしょう。
育毛剤と発毛剤の違いは医薬部外品と医薬品の分類で効果の範囲が異なる
育毛剤と発毛剤は混同されやすいものの、法的な分類と効果の範囲が明確に異なります。
育毛剤は医薬部外品に分類され、頭皮環境を整えて抜け毛を予防する効果が認められていますが、新しい髪の毛を生やす発毛効果は謳えません。
発毛剤は第1類医薬品に分類され、ミノキシジルを有効成分として配合し、毛包を活性化して発毛を促進する効果が臨床試験で確認されています。
国民生活センターの資料によると、AGAへの有効性が科学的に認められているのはフィナステリド、デュタステリドとミノキシジルによる薬物治療と植毛に限定されています。
育毛シャンプーだけで薄毛が改善しない場合は、育毛剤ではなく発毛剤やAGA治療薬への切り替えを検討することが合理的な判断です。
現在のところAGAへの有効性が科学的に認められているのはフィナステリド、デュタステリドとミノキシジルによる薬物治療と植毛。
シャンプー後に育毛剤・発毛剤を塗布する正しい順番と使い方を解説
シャンプーと育毛剤・発毛剤を併用する際は、使用する順番とタイミングが効果に影響を及ぼす可能性があります。
正しい順番を守ることで、有効成分が頭皮に浸透しやすい環境を整えられます。
シャンプーで頭皮を洗浄した直後は毛穴が開いた状態になるため、育毛剤・発毛剤の浸透に適したタイミングです。
ただし、頭皮が濡れたままでは有効成分が水分で薄まるため、タオルドライで余分な水分を除去してから塗布することが基本となります。
シャンプーの洗浄から発毛剤の塗布までの一連の流れを習慣化することが、継続的な薄毛ケアの成果を左右するでしょう。
シャンプー・タオルドライ・ドライヤー後の頭皮に塗布するのが基本
育毛剤や発毛剤を塗布する最適なタイミングは、シャンプー後のタオルドライ直後です。
シャンプーで頭皮の皮脂や汚れを洗い流した後、タオルで軽く水気を取り、頭皮がやや湿った状態で塗布するのが効果的とされています。
育毛剤の場合はタオルドライ後すぐに頭皮全体にまんべんなく塗布し、指の腹で軽くマッサージして浸透を促します。
ミノキシジル外用薬の場合は、製品の使用説明書に従い、1回1mLを薄毛が気になる部分に直接塗布する手順が一般的です。
塗布後は自然乾燥を待つか、弱風のドライヤーで髪の毛を乾かし、頭皮が湿った状態で長時間放置しないよう注意しましょう。
ミノキシジル外用とフィナステリド内服の併用で発毛効果を最大化する
AGA治療においてもっとも高い発毛効果が期待できるのは、ミノキシジル外用とフィナステリド内服を組み合わせた併用療法です。
岡山大学病院薬剤部の資料によると、フィナステリドは5α-リダクターゼII型を阻害してDHTの産生を低下させ、AGAの進行を抑制する作用があります。
ミノキシジル外用は毛包を直接活性化して発毛を促進する作用を持つため、フィナステリドの守りの治療とミノキシジルの攻めの治療を同時に進められるという相乗効果が得られます。
東北大学の報告では、フィナステリドの有用性はランダム化比較試験12件とシステマティックレビュー1件、ミノキシジル外用の有用性はランダム化比較試験14件とシステマティックレビュー1件で示されています。
併用療法は医師の処方のもとで行う必要があるため、シャンプーや市販の育毛剤では薄毛の進行が止まらない方は、AGA専門クリニックでの相談を検討する価値があるでしょう。
フィナステリドは5α-リダクターゼII型を阻害してDHTを低下させる。
引用元：岡山大学病院薬剤部
フィナステリドの有用性はRCT12件＋SR1件、ミノキシジル外用はRCT14件＋SR1件で有用性が確認されている。
引用元：東北大学・UMIN
髪が生えるシャンプーの仕方｜正しい洗髪方法で頭皮環境を整える手順
髪が生えるシャンプーの仕方を実践することは、どれだけ高品質なシャンプーを使っていても洗い方が間違っていれば効果を十分に発揮できないため、極めて大切です。
正しい洗髪方法は予洗い、シャンプーの泡立て、指の腹による頭皮マッサージ、丁寧なすすぎ、ドライヤーでの速やかな乾燥という5つのステップで構成されます。
髪が早く生えるシャンプーを探すよりも、まず日々の洗髪手順を見直す方が頭皮環境の改善には効率的です。
正しいシャンプーの仕方を身につけることで、薬用シャンプーの有効成分が頭皮に行き渡りやすくなり、育毛剤や発毛剤との併用効果も高まります。
ここからは各ステップの具体的な手順と注意点を解説していきます。
予洗いで頭皮の汚れやほこりをぬるま湯で落としてからシャンプーを泡立てる
シャンプー前の予洗いは、洗髪の効果を大きく左右する重要なステップです。
ブラッシングで髪の毛の絡まりをほどき、頭皮表面に付着したほこりやスタイリング剤をある程度浮かせておくと、予洗いの効率が向上します。
38〜40度のぬるま湯を使い、1〜2分かけて頭皮と髪の毛全体を十分に濡らすと、汚れの大部分を落とすことが可能です。
予洗いなしでいきなりシャンプー剤を頭皮に塗布すると、泡立ちが悪くなり洗浄成分が均一に行き渡りません。
お湯の温度が高すぎると頭皮の乾燥を招くため、脂性肌の方でも40度を上限にすることを推奨します。
指の腹で頭皮マッサージするように洗い血行促進と毛穴の皮脂除去を両立させる
シャンプーの泡立て後は、爪ではなく指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗うことが鉄則です。
シャンプー剤を手のひらで十分に泡立ててから頭皮に乗せ、側頭部から頭頂部、後頭部から前頭部へと順に揉みほぐすように洗浄します。
指の腹で適度な圧をかけることで、毛穴に詰まった皮脂を浮き上がらせると同時に、頭皮の血行促進効果も得られます。
爪を立てて洗うと頭皮に細かい傷がつき、炎症やフケの原因になるケースがあるため注意が必要です。
1回の洗髪にかける時間は2〜3分が目安で、力を入れすぎず心地よいと感じる程度の圧で洗うのが頭皮にとって理想的な洗い方となるでしょう。
すすぎ残しは頭皮トラブルの原因：洗う時間の2〜3倍かけて丁寧にすすぐ
シャンプーのすすぎは、洗髪工程の中でもっとも時間をかけるべきステップです。
すすぎ残しがあると、シャンプーの界面活性剤やコンディショニング成分が頭皮に残留し、毛穴の詰まり、かゆみ、フケ、炎症といったトラブルの原因になります。
すすぎにかける時間の目安は、シャンプーで洗った時間の2〜3倍程度が推奨されており、3分洗ったなら最低でも6分以上かけてすすぐイメージを持つとよいでしょう。
特に耳の後ろ、生え際、後頭部の下部はすすぎ残しが発生しやすいポイントのため、意識的にシャワーを当てる必要があります。
髪が生えるシャンプーの仕方として最も見落とされやすいのがこのすすぎ工程であり、丁寧なすすぎを習慣化するだけで頭皮環境は大きく改善する可能性があります。
自然乾燥は雑菌繁殖の原因になるためドライヤーで速やかに乾燥させる
洗髪後に自然乾燥で放置することは、頭皮環境を悪化させる大きな要因の1つです。
濡れた頭皮は雑菌やマラセチア属真菌が繁殖しやすい環境となり、フケやかゆみ、ニオイの原因につながります。
ドライヤーは頭皮から20cm程度離し、温風と冷風を交互に切り替えながら使用すると、過度な熱ダメージを避けつつ速やかに乾燥できます。
まず根元を中心に温風で8割程度乾かし、仕上げに冷風でキューティクルを引き締めるのが毛髪のダメージを最小限に抑えるテクニックです。
育毛剤やミノキシジル外用薬を使用する場合は、タオルドライ後に塗布し、有効成分が頭皮に浸透する時間を確保してからドライヤーで乾かす手順が適しています。
シャンプーだけでは解決しない薄毛はAGA・女性型脱毛症を疑い専門クリニックへ
シャンプーや育毛剤で対策しても薄毛の進行が止まらない場合は、AGAやFAGAといった医学的な原因が潜んでいる可能性があります。
AGAは男性ホルモン由来のDHTがヘアサイクルを乱す進行性の脱毛症であり、シャンプーの変更だけで根本的に解決できるものではありません。
女性の薄毛もホルモンバランスの変化や加齢による毛包幹細胞の減少が関与するケースが多く、セルフケアだけでの改善には限界があります。
髪が薄くなった女性は何科に行けばいいのかという疑問を持つ方も多いですが、まずは皮膚科やFAGA専門クリニックへの受診が推奨されます。
シャンプーで頭皮環境を整えつつ、医療の力も借りるという両輪のアプローチが薄毛改善のもっとも効率的な方法です。
AGA（男性型脱毛症）とは男性ホルモンが原因でヘアサイクルが乱れる進行性の脱毛症
AGAは成人男性の約3人に1人が発症するとされる、もっとも一般的な脱毛症の1つです。
旭ろうさい病院の解説によると、AGAではDHTの存在により毛髪の成長期が短くなり、髪の毛が細くて短いうちに抜けてしまう現象が起こります。
正常なヘアサイクルでは成長期が3〜5年続きますが、AGAが進行すると成長期が数ヶ月〜1年程度に短縮され、毛包が徐々にミニチュア化していきます。
東京大学の西村栄美教授の研究では、毛髪は毛包が伸び縮みしながら成長期→退行期→休止期のサイクルを繰り返すと説明されており、このサイクルの乱れがAGAの本質です。
AGAは進行性の脱毛症であるため、放置すると髪の毛は減り続け、シャンプーや育毛剤だけでは食い止められない段階に至る場合があります。
DHTの存在により成長期が短くなり、細くて短いうちに抜けてしまう。
成人男性の3人に1人はAGAが発症する。
AGAは進行性で放置すると減り続ける。
引用元：旭ろうさい病院
毛髪は毛包が伸び縮みしながら成長期→退行期→休止期のサイクルを繰り返す。
人の場合の周期は3〜5年。
引用元：東京大学 – 西村栄美教授
髪が薄くなった女性は皮膚科やFAGA専門クリニックの受診を検討する
女性の薄毛に効くシャンプーはあるのかという疑問に対して、シャンプーだけで女性の薄毛を完全に解決するのは困難というのが現実的な回答です。
女性型脱毛症は、頭頂部を中心に髪の毛が徐々に細くなり、ボリュームが低下していく症状が特徴的に現れます。
原因として加齢によるホルモンバランスの変化、ストレス、栄養不足、甲状腺疾患など複合的な要因が指摘されています。
AMEDが報告したマウスを対象とした動物実験では、3ヶ月以上の高脂肪食摂取により毛包幹細胞が枯渇し、毛包の萎縮が起こることが示されており、生活習慣と毛包の健康に関連がある可能性が注目されています。
髪が薄くなった女性はまず皮膚科を受診し、必要に応じてFAGA専門クリニックでの精密検査と治療を検討することが、薄毛改善への第一歩となるでしょう。
マウスを対象とした動物実験において、3ヶ月以上の高脂肪食摂取により毛包幹細胞が枯渇し毛包の萎縮が起こり、脱毛症の諸症状が現れることが示された。
フィナステリドやミノキシジルなど科学的根拠のあるAGA治療法と費用の目安
AGAの治療においてもっとも確実な効果が期待できるのは、科学的根拠に基づいた薬物療法です。
日本皮膚科学会の男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版では、フィナステリド内服、デュタステリド内服、ミノキシジル外用の3つが推奨度Aの治療法として位置づけられています。
AGA治療の費用は自由診療のため全額自己負担となり、フィナステリド内服が月額3,000〜8,000円、ミノキシジル外用が月額5,000〜10,000円、両者を併用する場合は月額8,000〜15,000円が相場の目安です。
オンライン診療に対応するクリニックも増えており、通院の手間を軽減しながら治療を継続できる環境が整いつつあります。
シャンプーで頭皮環境を整えつつ、根本的な治療は医療機関に委ねるという使い分けが、薄毛改善にもっとも合理的なアプローチといえるでしょう。
フィナステリド内服はDHTを抑制しAGA進行を止める推奨度Aの治療法
フィナステリドはAGA治療においてもっとも広く処方されている内服薬の1つです。
5α-リダクターゼII型という酵素の働きを阻害することで、テストステロンからDHTへの変換を抑え、ヘアサイクルの短縮を食い止めます。
日本薬理学雑誌に掲載された論文によると、AGAの脱毛部にはDHTが高濃度に存在し、成長期を短縮させるTGFβの発現を誘導することが確認されています。
国内臨床試験のデータでは、フィナステリド1mgを1年間服用した場合、写真評価による改善率は約58%、改善と維持を合わせると約98%に治療効果が認められており、さらに2年間で68%、3年間で78%が軽度改善以上の効果を示したと報告されています。
月額3,000〜8,000円の費用で手に入るジェネリック医薬品も普及しているため、AGAの進行を実感している方は早めに医師への相談を検討してみてはいかがでしょうか。
成長期が満ちるとTGFβによるアポトーシスが誘導され退行期へ、続いて休止期へ移行する。
ミノキシジル外用は毛包を活性化して発毛を促進する推奨度Aの治療法
ミノキシジル外用は、毛包に直接作用して発毛を促進する唯一の市販発毛成分です。
日本薬理学雑誌に掲載された論文によると、ミノキシジルの発毛効果はSUR受容体を介した血管平滑筋のATP感受性Kチャネル開放による毛組織血流の改善と、毛乳頭細胞からのVEGF産生促進によるものと報告されています。
国内で市販されているミノキシジル外用薬はリアップX5チャージやスカルプDメディカルミノキ5などがあり、いずれも第1類医薬品として薬剤師の説明を受けたうえで購入できます。
ミノキシジル外用は1日2回、朝と夜の洗髪後に薄毛部分へ塗布する使用法が標準的で、効果の発現には4ヶ月以上の継続使用が推奨されています。
シャンプーで頭皮を清潔にしてからミノキシジルを塗布するという流れを毎日の習慣にすることが、発毛効果を最大限に活かすための基本となるでしょう。
ミノキシジルの発毛効果はSUR受容体を作動させ血管平滑筋ATP感受性Kチャネル開放による毛組織血流改善、毛乳頭細胞からのVEGF産生促進による。
引用元：日本薬理学雑誌 vol.119, 2002 – J-STAGE
セルフケアの限界を知り早期に専門医へ相談することが薄毛改善の第一歩
髪が生えるシャンプーや育毛剤によるセルフケアは、頭皮環境を整える段階では有効ですが、AGAやFAGAの進行を根本から止める力は持っていません。
男性の発毛シャンプーのランキングで上位に入る製品を使い続けても薄毛が改善しない場合、それはシャンプーの選び方の問題ではなく、医療介入が必要なサインである可能性があります。
AGA治療は早期に開始するほど毛包のミニチュア化が進む前に対処できるため、回復の見込みが高くなります。
シャンプーによる頭皮ケアを日々の土台としながら、進行が気になる段階で専門医のもとを訪れる二段構えの戦略がもっとも効果的な薄毛対策です。
無料カウンセリングを提供しているAGAクリニックも多いため、まずは自分の薄毛の状態を専門家に客観的に評価してもらうところから始めてみましょう。
髪が生えるシャンプーに関するよくある質問と疑問を解消
髪が生えるシャンプーに関しては、男女の選び方の違い、市販品の効果の有無、特定の成分に対する口コミの真偽など、多くの疑問が寄せられています。
ここでは検索ユーザーから特に多く寄せられる質問を取り上げ、医学的な根拠や製品の特性に基づいて回答します。
- 髪が増えるシャンプーは男性と女性で選び方が異なるのか
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髪が増えるシャンプーの選び方は、男性と女性で異なるポイントがあります。
男性は女性に比べて皮脂の分泌量が多い傾向にあり、頭皮のベタつきやニオイに対応できる洗浄力の高さが重視されます。
女性はエストロゲンの減少に伴う頭皮の乾燥やバリア機能の低下が起こりやすいため、保湿力に優れたアミノ酸系シャンプーが適しています。
男性用の薬用スカルプシャンプーはサリチル酸やメントールなどの皮脂除去・清涼成分が配合されるケースが多い一方、女性用は加水分解ケラチンやコラーゲンなどの毛髪補修成分が重点的に配合されています。
髪が生えるシャンプー男性向けと髪が生えるシャンプー女性向けでは有効成分の設計思想が異なるため、異性向けの製品を安易に使用すると頭皮トラブルの原因になる場合もあるでしょう。
- 髪の毛を太くするシャンプーは市販のドラッグストア商品でも効果があるのか
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髪の毛を太くするシャンプーは、市販のドラッグストア商品でも一定のヘアケア効果を期待できます。
ただし、シャンプー自体に毛包を再生させる作用はないため、髪そのものを医学的に太く生え変わらせるというより、頭皮環境の改善や毛髪表面の補修によってハリコシ感を高めるイメージです。
アミノ酸系洗浄成分、加水分解ケラチン、コラーゲン、セラミド、グリチルリチン酸ジカリウムなどが配合された製品は、ボリューム不足や乾燥が気になる方と相性が良い傾向です。
ドラッグストアで購入する場合も、価格や広告文句だけでなく、成分表示と自分の頭皮タイプを基準に選ぶことが重要です。
薄毛の進行が目立つ場合は、シャンプーだけに頼らず、育毛剤や医療機関での治療もあわせて検討しましょう。
- ソンバーユや馬油シャンプーで髪が生えるという口コミは本当なのか
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ソンバーユ髪生える、馬油髪生えるといった口コミがインターネット上に散見されますが、馬油に発毛効果があるという科学的なエビデンスは確認されていません。
馬油は人の皮脂に近い脂肪酸組成を持ち、頭皮や毛髪への保湿効果、パルミトレイン酸による頭皮の柔軟化が期待できる成分です。
乾燥した頭皮に馬油を塗布することで、かさつきやかゆみが軽減されたという体験談が口コミとして広まっている可能性があります。
しかし、保湿効果と発毛効果は別の作用であり、馬油を頭皮に塗るだけで新しい髪の毛が生えてくるとは医学的に断言できません。
馬油シャンプーは頭皮の保湿や毛髪のツヤ向上といったケアアイテムとして活用し、発毛を求める場合はミノキシジル配合の医薬品に頼るのが適切な使い分けとなるでしょう。
- 黒髪が生えるシャンプーは存在するのか：白髪ケアとの違いを解説
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黒髪が生えるシャンプーを探す方は、白髪の改善をシャンプーで実現したいと考えているケースが大半です。
結論として、シャンプーの使用だけで白髪を黒髪に戻す効果が科学的に実証された製品は存在しません。
東京大学の研究によると、白髪は毛包内の色素幹細胞が減少・枯渇することで発生し、このプロセスは加齢に伴う不可逆的な変化とされています。
一部のシャンプーにはヘマチンやメリタンなどのメラニン産生サポート成分が配合されていますが、これらの成分が白髪を黒髪に転換させるという臨床試験レベルのエビデンスは現時点で十分ではありません。
白髪が気になる場合は、白髪染めやカラートリートメントによる対処が現実的な選択肢であり、発毛・育毛の目的で使用するシャンプーとは別のカテゴリとして考える方が適切です。